Kuntoilemaan v.2024, uudet ajat!

Seniorit
Kyyjärven kunta
Tuula Härkönen
liikuntasalilla 2021
Tuolijumppa

Kuntoilemaan v.2024, uudet ajat!

Nyt heti loppiaisen jälkeen jatkuvat liikuntapiirit, tervetuloa mukaan.

No niin, pidetään huolta hyvinvoinnistamme. 
Kunnan tarjoamat ilmaiset, Helinän vetämät liikuntapiirit:
Kuntosalivuorot ma 10.30-11.15 ja ti 12.20-13.05
Tuolijumppa torstaisin 10.45- 11.30 Rientolassa
Ja EL:n ulkojumppa keskiviikkoisin klo 10 Kivirannan takaulkoterassilla.

Jokainen osallistuu omien voimiensa mukaan. Helinä antaa mahdollisia vaihtoehtoharjoitteita tarvittaessa.

Aina kannattaa aloittaa. Sitä paitsi ryhmissä on todellakin kannustava ja riemukas ilmapiiri: mielenterveyttä!

P.S .Jos haluat kysyä, ehdottaa tms., ota yhteyttä esim. Tuulaan.

P.S.2. Kuva on muuten ajalta ennen koronaa: osallistujia oli silloin yli 40.

Jaa sosiaalisessa mediassa

Aihealueen yhteistyöyritykset