Porkkanoita ja pipareita

Hannun tiistain jumppapiiri jatkuu omin voimin. Arvontavoitot!

Kuvassa jumpattiin mallikkaasti viime perjantaina 19.11. liikuntaohjaaja Esa Pyhälän johdolla. Lihaskuntojumppa -  hiki tuli.

Lauantaiaamuna 20.11. kuuntelimme luennon aerobisesta liikkumisesta ja tutuistuimme kahvakuulaharjoituksiin. Uskomattoman tehokasta! Puolilta päivin lähdimme Paletista Harsulle. KKI-kampanjan nimissä arvoimme 3 hierontaa ja onnelliset voittajat olivat
Kaisa Tamminen, Eila Hänninen ja Helmi Kotanen. Hyvä! Lahjakortit saa noutaa kunnantoimistolta. = porkkanaosio.

Pipariosasto= Kansalaisopiston piirit alkavat loppua tämän vuoden osalta. Jatkamme kuitenkin entiseen tapaan. Ti 30.11. liikuntasalilla: lämmittely, vahva selkä -ohjelma, venyttely. Tuo mukanasi lempiliikkeesi porukalle = niin kuin pipari. Viime tiistaina herkuttelimme Eilan pipareilla ja Sirkan glögillä, kiitos!

Ti 7.12. sama kuvio
ti 14.12. sovitaan erikseen, paikka nuorisotalo
ti 21.12.
ti 28.12.
ti 4.1.2011 

Seuraa ilmoittelua.