Ikääntyvien starttiliikunta

Kansalaisopiston ohjelmalehtisestä oli jäänyt pois kurssin sisältöä tarkentava teksti. Nyt se on lisättynä opiston internet-sivustolle ja kuuluu seuraavasti:

"Onko liikunnan kipinä sammunut? Uudella Ikääntyvien starttiliikuntakurssilla sinun on mahdollista sytyttää se uudelleen. Kurssilla tutustutaan eri liikuntalajeihin ja tavoitteena on, että löydät lajin, joka innostaa sinua liikkumaan ja antaa sinulle hyvää mieltä ja energiaa."

Kurssi sai alkusysäyksen asiakkaiden toiveesta. Ajatuksena on tarjota piiriä, jonne olisi helppo lähteä mukaan, vaikka kunto olisi päässyt rapistumaan tai tietyt sairaudet / liikuntarajoitteet laittaisivat haasteita liikkumiselle. Kurssin sisältö tarkentuu osallistujien toiveiden ja kunnon mukaan.