Aktiivisuus lisää hyvinvointia ja terveyttä

Olipas taas mukava selailla uutta kansalaisopiston ohjelmaa: monenlaista mielenkiintoista kurssia ja tilaisuutta. Tiedätkö, että nykytutkimuksen mukaan yhdessä puuhaaminen ja osallistuminen edistävät terveyttä yhtälailla kuin terveellinen syöminen ja liikunta.
Saamme uutta tietoa ja voimavaroja arkipäivän kohtaamiseen. Yhdessäolo lievittää stressiä, kipuja ja kolotuksia!!

Eläkeliiton Kyyjärven yhdistys aloitti syksyn retkellä Pietarsaareen, Kokkolaan ja Ala-Veteliin, josta kuva.
Nyt on vuorossa luonto- ja virkistyspäivä Koirajärven maastossa ke 7.9. Kivijärven yhdistys on järjestänyt monenmoista puuhaa: kenttäpelejä, yhteislaulua isossa kodassa, patikointia, nokipannukahvia, lettuja, makkaranpaistoa, arvontaaym., ym. klo 10 - 14. Lähdemme klo 9.30 kirkon P-paikalta /Essolta linja-autolla (10€). Ilmoittaudu Saaralle 040 5906213.

Karstulan yhdistys kutsui meidät vierailulle ti 13.9.Lähdemme klo 12.20 kirkon P-paikalta / Essolta vanhaa tietä. Ilmoittele Saaralle 040 5906213.

Muistiyhdistyksen tilaisuus on ke 21.9.klo 10 Rientolassa: Aivosuunnitusrata, Enni Leppänen, mukana myös Nikke.

Muistia arkeen -sarja jatkuu:
12.10.klo 10 Muistitreeniharjoitukset pankin kerhohuoneella
2.11. klo 10 Muistelu tekee hyvää aivoille pankin kerhohuoneella