Naisten ohjattu kuntosali alkaa Tiistaina 17.9.2019 klo 18.00

Naisten ohjattu kuntosali alkaa tiistaina 17.9.2019 klo 18.00!

Kuntosalivuorolla pääset harjoittamaan omia voima, kestävyys, kehonhallinta ja liikkuvuus ominaisuuksiasi turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Kuntosalivuorolla jokainen suorittaa tehtävät oman kykynsä mukaan, joten tule rohkeasti kokeilemaan ja haastamaan itseäsi!

Aloitamme liikuntapiirin kuntosalilla, jossa kartoitamme osallistuvien toiveita piiriä kohtaan.

Ohjatusta tunnista peritään vain kuntosalin käyttömaksu!

Ota mukaasi juomapullo, sisäliikuntakengät sekä joustavat liikuntavarusteet!

Paikka: Monitoimitalo Kiviranta

Järjestäjä: Kyyjärven liikuntatoimi

Opettaja: Milla Malinen

Syyslukukausi: 17.9.2019 - 26.11.2019

Kevätlukukausi: 7.1.2020 - 7.4.2020

Päivä ja kello: Tiistaisin klo 18.00 - 19.30

Terveisin 

Liikuntatoimi / Milla Malinen