9 hyvää harjoitusta jäykille sormille

Kamppailetko sormien jäykkyyden ja epämukavuuden kanssa? Tai onko kengännauhojen sitominen tai hillopurkin avaaminen on tullut vaikeaksi?

Näiden yksinkertaisten harjoitusten avulla pehmennät sormien jäykkyyttä ja saat enemmän liikkuvuutta.

Lisäkuvissa yhdeksän (9) jumppaohjetta.