Yleiset
Tauota istumista tai seisomatyötäsi ja tee elvyttävä selkäjumppa
Kaiken kiireen keskelläkin on hyvä tauottaa hetkeksi. Selkä tarvitsee liikettä pysyäkseen toimintakuntoisena ja terveenä. Selkäkivuista kärsivälle liike on usein paras, jopa ennaltaehkäisevä lääke. Monipuolinen ja säännöllinen liikunta ylläpitää selän hyvinvointia.
Video: KKI - Kunnossa Kaiken Ikää
Jaa sosiaalisessa mediassa
Tapahtuman tietoja
Tapahtuman kesto
12,0 tuntia
Järjestäjä
Kyyjärven kunta