Jouluhaasteen toinen luukku

Liikunta
2 luukku

Tämän päivän luukku tarjoaa meille niska-hartiajumpan. Jumiutuneen niska-hartiajumpan etuna mm. verenkierto paranee, lihasten jännitys vähenee ja nivelten liikkuvuus paranee. 

2 päivä Niska-hartiajumppa 

Video ja aineisto: Suomen Selkäliitto

Jaa sosiaalisessa mediassa

Tapahtuman tietoja

Tapahtuman kesto
12,0 tuntia
Järjestäjä
Kyyjärven kunta

Tulevia tapahtumia

Kyyjärven Pappila
kyyjärven kirkko ja seurakuntasali
kyyjärven seurakuntasali
kyyjärven kirkko ja seurakuntasali
Alajärven Monitoimihalli