Vanhemman oman hyvinvoinnin mahdollisuudet -keskustelutilaisuus

Erityislapsen vanhemmille suunnattu keskustelutilaisuus järjestetään Saarijärven seurakuntatalolla.

Tervetuloa yhteiseen keskusteluhetkeen aiheesta Vanhemman oman hyvinvoinnin lisäämisen mahdollisuudet.

Aihetta lähestytään psykologin alustuksen kautta ja vertaisten kanssa yhdessä pohtien mm. seuraavien kysymysten kautta:

*Kuinka pärjätä huolen ja kuormituksen kanssa?

* Mistä saada voimavaroja jaksaa arkea?

* Mitkä asiat auttavat yli vastoinkäymisten ja takapakkien?

Näkökulmana ovat mielen taidot ja työkalut, jotka pohjautuvat yhteen uusimmista psykologian näkökulmista (Hyväksymis- ja omistautumisterapia).

Aloitamme ruokailulla klo 17.  Ilmoittautumiset 10.11 mennessä diakoni Kristiina Saarelalle 040 5963449.